24 אוג 20221 דקות
אין כמו תנועה על הבוקר בשביל להתחיל את היום על הצד הטוב ביותר.
להליכה על הבוקר יש המון יתרונות עבור חיות וגם עבורנו זה נותן המון אנרגיה להמשך היום, זה מעלה את מצב הרוח ומפחית לחץ.